iron horse

Dużo Ci tych mięśni przybyło! Wstaw fotkę abym mógł Cię podziwiać! Dla mnie to już wyglądasz jak smok! Preferuję suplementację od IRON Horse.

Wchodzę i patrzę a tu wiele wypowiedzi. W pełni się z nimi zgadzam i w pełni je popieram :) No dobra a teraz poważnie,bo to wyżej to był żart . Już chciałem do Ojana pisać by obejrzał filmy i sprawdził czasy a tu nic.:) Oprócz wymówek i to u niektórych wielostopniowych. Ąż tak się zasugerowaliście trudnością tej pierwszej próby? Widzę ,że mój dar [...]

Pomyliłem się! Zatelefonował mój syn i wśród dużego kasłania przekazał, że wynik wymazu jest pozytywny. Wg mnie jego stan trochę się pogorszył od wczoraj. Po południu wyciskania stojąc. Stack kreatynowy w moim przypadku powoduje zwiększenie rzeźby - zauważyłem uwidocznienie żył na bicepsie, klatce piersiowej oraz barków wieczorem w świetle [...]

Nie jestem miękiszonem 8-) wyciskanie zza karku 29/33kgx10p38kgx10p 2x9p wyciskanie z klatki stojąc 43kg/5x6p https://youtu.be/YcNw1TH3xl4 Stack kreatynowy z Iron Horse oraz ST i gołąbki od mojej małżonki przywracają mnie do grona optymistów 8-)

No bo teraz chyba do Czech nie wolno i można się spocić ze zdenerwowania, żeby nie złapali. ;-)Też prawda :-). W dzisiejszych czasach nikt nie jest wolny od samowoli mających władzę (zresztą chyba zawsze tak było :-) ). Po wczorajszym marszu bolą mnie uda i łydki a po wcześniejszych treningach ciągną plecy i barki. Coraz bardziej staję się typowym [...]

Oto pełen regulamin zawodów: REGULAMIN III MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS KŁODZKO 31.03.2012 r. 1. Cel imprezy: • popularyzacja kulturystyki i fitness jako jednej z form rekreacji fizycznej, • wyłonienie najlepszych zawodników i zawodniczek w poszczególnych kategoriach wiekowych, 2. Organizatorzy: • UCZNIOWSKI [...]

iron horse bardzo pyliste, wystarczy glebszy oddech i lata na okolo; smaki bardzo ok sfd fajne ciezsze, bez wzdec, smak super

firm białek jest pełno, moze być optimum, trec, olimp, scitec, bio tech, hi-tec, iron horse, nutrend, peak, Quamtrax, sport definitiom fa i jeszcze kilka firm by sięznalazło, ale nie będę wszytskich wymieniał

Kiedyś w jakieś piosence "We wakacje dzieci się nudzą" Ale nie z Tatunciem (wariatunciem) i IRON HORSE /SFD/Images/2015/9/5/126b7b5966d64ef3b2fe32ab56a8fda2.jpg

Odkopuję temat, ale z zupełnie innym pytaniem, bo chyba zakładanie kolejnego jest bez sensu. Jestem jakiś czas na redukcji, w której jadam śniadania białkowo- tłuszczowe. Odpowiadało mi to, bo trening robiłem po południu i wtedy ładowałem węgle. Teraz jednak chodzę rano, przed pracą. Wstaje rano, po chwili jem śniadanie (jajecznica z ziarnami [...]

Kerad-ale oto chodziło,że w takim niezbyt dogodnym terminie-stępnie też uprzedzałem :) Szkoda ,że nie wypaliło -choć tak nieoficjalie jakiś wynik jest . Ale nie ma tego złego,co na dobre by nie wyszło. Nagroda w suplach Iron Horse za kwotę 200 zł przechodzi na Konkurs Włączamy Przedni Napęd-bo tam uczestnicy naprawdę idą na MAXA i się nie [...]

Mialem plan w sobote a przyszedl kolega na silownie i chcial ze mna zrobic ten trening wiec zrobilem wczoraj , suple iron horse napewno wspomagają bez nich bylo by kiepsko ;) Kolega mniejszymi ciężarami operował chociaz 20kg wiecej wazy ode mnie ;-) Nagralem jak zawsze po jednej superserii :-))

Mialem plan w sobote a przyszedl kolega na silownie i chcial ze mna zrobic ten trening wiec zrobilem wczoraj , suple iron horse napewno wspomagają bez nich bylo by kiepsko ;) Kolega mniejszymi ciężarami operował chociaz 20kg wiecej wazy ode mnie ;-) Nagralem jak zawsze po jednej superserii :-)) Nie widzę filmiku z super serią ostatniego zestawu [...]

Niedługo będzie dokładna informacja o suplementach,które będa testowane. Ale jeszcze nie są wyprodukowane,stąd dopiero ich debiut informacyjny będzie w momencie ukazania się ich fizycznie. Plan jest taki: Każdy uczestnik testu otrzyma na dwa miesiace suplement do testowania + już obecne na rynku i znane -suplementy potrzebne do realizacji Waszych [...]

Wasze tematy i dane teleadresowe są juz w Iron Horse. Specjalne zestawy przygotowane dla was indywidualnie na 2 miesiące zaczynają być dobierane przez fachowców. Do 15 października wszystko powinno dotrzeć do testerów. Z tego powodu oficjalnie ruszamy z testami od 15 października 2022. W tej chwili można juz powoli przygotowywac się do [...]

No z tym przespaniem to masz rację i to mega przespałem a kilka supli z Iron Horse przydało by mi się do przygotowań do zawodów bo super działają :-)

Dziś miałyśmy lekcje z pozowania i prezencji z dwoma zawodniczkami: Agnieszka Więcław i Ewelinką Ciepluch. Aga jest już świetnie przygotowana, zarówno od strony sylwetki, jak i prezencji :-) Aga- kawał dobrej roboty za Tobą!!!!!! Jestem z Ciebie mega dumna :-) Ewelinka tez ślicznie, kobieco sie porusza, ale jeszcze mamy nad czym pracować ;-) [...]

Podsumowanie po 20 dniach: ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1)Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) Był to mój pierwszy tego typu suplement wiec dam 4. 2)Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) raczej tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) [...]

ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1)Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 5 2)Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? a) tak 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 5 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? [...]

ANKIETA KOŃCOWA I . PYTANIA OGÓLNE 1) Czy działanie produktu oceniasz jako skuteczne/ zadowalające? (skala 1-5) 3 2) Czy poleciłbyś/abyś produkt znajomemu? b) nie 3) Jak oceniasz aktualny wygląd produktu w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) Wcześniejszej szaty graficznej nie widziałem ale tą oceniam na 4. 4) Gdzie po raz [...]